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Stärke Deine Resilienzfinde Balance!

Damit Du weiterhin mit ganzer Kraft für Deine Lieben da sein kannst. Denk daran: Dein Wohlbefinden ist genauso wichtig wie das der Person, die du pflegst.

Meister Deine Rollen im Pflegealltag besser, pflege mit Köpfchen !

Als Betreuende:r und Partner:in hast Du viele verschiedene Rollen inne. Das betrifft nicht nur den Pflegealltag, sondern auch die Partnerschaft. Deshalb beachte dies:
  • Plane voraus: Organisiere Deine Pflegeaufgaben und erstelle einen flexiblen Plan.
  • Hol Dir Unterstützung: Nutze Angebote von Gesundheits- und Sozialdiensten und aus der Umgebung.
  • Achte auf die Partnerschaft: Gönnt euch von Zeit zu Zeit eine gemeinsame Auszeit als Pflegende:r/Patient:in, um eure Beziehung zueinander aufzufrischen.

Für Betreuer und Pflegende

Alles zu geben, immer da zu sein, ist wunderbar. Genauso wichtig ist es, sich um sein eigenes Wohlbefinden zu kümmern. Deshalb stellen wir Dir hier Informationen bereit, mit denen Du Dir selbst helfen kannst. Außerdem werden wir einige Hilfen und Angebote auflisten, die Dir von Behörden, Gesundheits- und Sozialdiensten und anderen Wohlfahrtsverbänden zur Verfügung gestellt werden.

Bitte denk daran, dass unsere Informations- und Hilfsangebote auch dir kostenlos zur Verfügung stehen. Deshalb registriere dich bitte. Benötigst Du Unterstützung oder Hilfe, dann nimm Kontakt mit uns auf.
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Aufbruch – Gemeinsam in eine neue Ära

Veränderung liegt in der Luft. Wir brechen aus dem Bildschirm aus in die reale Welt - zu Dir. Sei dabei. Erfahre mehr.
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